Архив за месяц: Май 2016

Низкая самооценка

самооценкаЧасто мы встречаемся с тем, что окружающие нас люди, неохотно идут с нами на контакт, пренебрежительно к нам относятся. Чаще всего это объясняется собственной низкой самооценкой. В общении мы становимся просто не интересными людям из-за неуверенности в себе. Такая самооценка приводит к тому, что пропадает интерес к жизни. Мы перестаем интересоваться нашей работой / учебой, теряемся при решении разных задач.

Читать далее Низкая самооценка

Сниженное настроение (гипотимия)

гипотимияАктуальность темы объясняется тем, что в современном мире причинами  многих  проблем со здоровьем человека является его психическое внутреннее состояние. Примером такого психического состояния, негативно влияющего на физическое самочувствие, является гипотимия. Сниженное настроение периодически может наблюдаться практически у каждого человека.

Читать далее Сниженное настроение (гипотимия)

Чувство вины

винаСкорее всего, каждый из нас встречался с чувством вины. Оно является болезненным, доставляющим дискомфорт, давящим на нас ощущением. Хотя стоит отметить и тот факт, что с его помощью человек может понять, что он делает хорошо, а что не очень. Оно является цензором, регулятором нашего поведения.

Читать далее Чувство вины