Настроение- это эмоция. Это эмоция, относительно стабильная во времени. Она может длиться от нескольких часов, до суток и даже нескольких дней. При изменении состояния сознания (потеря сознания, сон, прием психоактивных веществ, нехватка или избыток кислорода, стресс, высокая

Часто мы встречаемся с тем, что окружающие нас люди, неохотно идут с нами на контакт, пренебрежительно к нам относятся. Чаще всего это объясняется собственной низкой самооценкой. В общении мы становимся просто не интересными людям из-за неуверенности в

Актуальность темы объясняется тем, что в современном мире причинами  многих  проблем со здоровьем человека является его психическое внутреннее состояние. Примером такого психического состояния, негативно влияющего на физическое самочувствие, является гипотимия. Сниженное настроение периодически может наблюдаться практически у

Скорее всего, каждый из нас встречался с чувством вины. Оно является болезненным, доставляющим дискомфорт, давящим на нас ощущением. Хотя стоит отметить и тот факт, что с его помощью человек может понять, что он делает хорошо, а что

Оптимальный уровень тревоги в организме эволюционно помогал людям выживать. Если особь была не тревожной, то быстро становилась добычей хищника или подавлялась социальной группой. Если уровень тревожности у нее был очень высоким, то особь не выживала по физиологическим