Аутогенная тренировка относится к направлению суггестивной психотерапии (гипнотерапии). Однако, отличие ее от классических, директивных методов гипнотизации заключается в том, что пациент сам внушает себе определенные физиологические состояния, а психотерапевт лишь направляет и корректирует аутосуггестивный процесс. (далее…)