Любой закон работает по принципу причины и следствия. Нам хорошо известны законы физики, которые изучаются в школе и в технических ВУЗах. Закон гравитации заставляет нас уважительно относиться к свободному падению и высоте, а третий закон Ньютона убедительно доказывает, что на всякое действие есть противодействие. Мы эти законы стараемся не нарушать, потому что от этого напрямую […]

В обществе принято считать, что полигамность- природная особенность мужской части населения. Некоторые даже оправдывают измены и неверность тем, что «мужики же полигамны». А вот женщины моногамны. Но тогда возникает закономерный вопрос: “А с кем же полигамны мужчины..?” На самом же деле все люди от природы полигамны. Если они, конечно, физически, физиологически, психологически и сексологически здоровы. […]

Как человек относится к себе, так к нему относятся и другие люди! Это очень верное утверждение. Но также верно и обратное утверждение. Потому что самооценка- это своеобразный автопортрет психики, это сложившееся мнение о себе. И пишется этот автопортрет в детском и особенно в подростковом возрасте под воздействием первых воспитателей- родителей, потом сверстников, потом жен, мужей, […]

Для начала что такое невротические отношения, какие их признаки? Если вы чувствуете, что вам в существующих отношениях постоянно или периодически дискомфортно и плохо, вы испытываете негативные мысли и эмоции, страдаете, и одновременно с этим не можете прервать их, выйти и завершить их, то это верный признак того, что вы находитесь в невротических отношениях. Такие отношения […]

Нет, пожалуй, чувства более разрушительного, чем чувство вины. И нет ничего более конструктивного чем критичный и конструктивный взгляд на себя. Чувство вины разрушает самооценку. Разрушает тот образ Я, то мнение о себе, которое человек сложил, и на основе которого оценивает свои действия и поступки в окружающем его мире. Безусловно, вина нужное социальное чувство. Оно не […]

Эта статья посвящается моим Белым и Черным Учителям… Память устроена так, что она хранит только то, что нужно, и избавляется от того, что уже не нужно. Почему же тогда память возвращает человека в те события своей жизни, когда он страдал и испытывал негативные эмоции, заставляя переживать их  вновь и вновь? Зачем это нужно? Многие люди […]

Soma- terra! С латыни это переводится как «тело- прах». Попросту говоря, тело- это плотное скопление разных частиц и элементов в пространстве и существующее в нем определенное количество времени. Наше тело служит инструментом, орудием, с помощью которого мы действует в окружающем нас мире. И мы зависим прежде всего от своего тела. Мы заключены в нем, как […]

Можно ли назвать тревогу или страх эмоцией? В последнее время я пришел к заключению, что тревога является скорее инстинктом, помогающим выжить. Это первое и сильное чувство, которое дается человеку после его рождения. Тревога и страх- витальные чувства. То есть те, которые заставляют организм избавиться от крайне некомфортного состояния, преодолевая жизненные ситуации, угрожающие жизни, здоровью, или […]

Когда меня люди спрашивали, какие пациенты самые трудные, я отвечал, что самый трудный пациент это Вы. Для самого себя. Поэтому помочь самому себе труднее всего, а иногда невозможно. Ведь вы не увидите свою спину. Вы можете увидеть ее только в зеркале. А для этого вам нужно зеркало. Иногда даже два. Но бездушное зеркало лишь покажет […]