Нет, пожалуй, чувства более разрушительного, чем чувство вины. И нет ничего более конструктивного чем критичный и конструктивный взгляд на себя. Чувство вины разрушает самооценку. Разрушает тот образ Я, то мнение о себе, которое человек сложил, и на

Эта статья посвящается моим Белым и Черным Учителям... Память устроена так, что она хранит только то, что нужно, и избавляется от того, что уже не нужно. Почему же тогда память возвращает человека в те события своей жизни,

Soma- terra! С латыни это переводится как «тело- прах». Попросту говоря, тело- это плотное скопление разных частиц и элементов в пространстве и существующее в нем определенное количество времени. Наше тело служит инструментом, орудием, с помощью которого мы

Можно ли назвать тревогу или страх эмоцией? В последнее время я пришел к заключению, что тревога является скорее инстинктом, помогающим выжить. Это первое и сильное чувство, которое дается человеку после его рождения. Тревога и страх- витальные чувства.

Когда меня люди спрашивали, какие пациенты самые трудные, я отвечал, что самый трудный пациент это Вы. Для самого себя. Поэтому помочь самому себе труднее всего, а иногда невозможно. Ведь вы не увидите свою спину. Вы можете увидеть