Статьи

Рубрики: Аутогенная тренировка / Гипнотерапия / Депрессия / Зависимости / Зачем нужен психолог / Когнитивно-поведенческая психотерапия / Лечебный гипноз / Личностные расстройства / Методы работы / Нарушение пищевого поведения / Неврозы / Психосоматика / Психосоматические болезни / Расстройства настроения / Расстройства пищевого поведения / С какими проблемами я работаю / Семейная психотерапия / Семейные проблемы / Тексты документов / Фобии / Холотропное дыхание /

Характер и его акцентуации

характерПросматривая фильм или читая интересную книгу, мы большую часть своего внимания обращаем на героев и их отличительные черты. А по прошествии некоторого времени, вспоминая просмотренное или прочитанное произведение, в первую очередь вспоминаем героев с ярко выраженным образом отрицательных персонажей, наделенных особыми способностями.

Читать далее Характер и его акцентуации

Синдром эмоционального выгорания

СЭВИспытывали ли Вы хоть раз в жизни состояние моральной, умственной и физической усталости? Наверняка- да, мы же не роботы! Может быть, не каждый знает, что это состояние называется синдромом эмоционального выгорания (СЭВ).

Читать далее Синдром эмоционального выгорания

Настроение и эмоции

настроениеНастроение- это эмоция. Это эмоция, относительно стабильная во времени. Она может длиться от нескольких часов, до суток и даже нескольких дней. При изменении состояния сознания (потеря сознания, сон, прием психоактивных веществ, нехватка или избыток кислорода, стресс, высокая температура и др.) меняется и наше настроение.

Читать далее Настроение и эмоции

Низкая самооценка

самооценкаЧасто мы встречаемся с тем, что окружающие нас люди, неохотно идут с нами на контакт, пренебрежительно к нам относятся. Чаще всего это объясняется собственной низкой самооценкой. В общении мы становимся просто не интересными людям из-за неуверенности в себе. Такая самооценка приводит к тому, что пропадает интерес к жизни. Мы перестаем интересоваться нашей работой / учебой, теряемся при решении разных задач.

Читать далее Низкая самооценка

Сниженное настроение (гипотимия)

гипотимияАктуальность темы объясняется тем, что в современном мире причинами  многих  проблем со здоровьем человека является его психическое внутреннее состояние. Примером такого психического состояния, негативно влияющего на физическое самочувствие, является гипотимия. Сниженное настроение периодически может наблюдаться практически у каждого человека.

Читать далее Сниженное настроение (гипотимия)