Все записи автора Александр Кашин

Об авторе Александр Кашин

Уже длительное время я профессионально оказываю психологическую помощь людям, которые временно находятся в затруднительном положении или эмоционально дискомфортном состоянии. Помогаю всем тем, кто испытывает тревогу, чувство вины, безысходности, не может сделать выбор и принять решение, не может чувствовать себя счастливым и свободным, расстроен и потерян в жизни. И тем, у кого есть смелость прийти на прием к психологу, психотерапевту, гипнотерапевту.

Расстройство сна

rasstr_snaРасстройство сна является самым распространенным симптомом в структуре психологических трудностей. По крайней мере, большая часть клиентов (70-80%), приходящих ко мне на прием, отмечают проблемы со сном.

Читать далее Расстройство сна

Хроническая усталость, упадок сил

хр устО синдроме хронической усталости говорят часто и не без причины. Данное состояние существенно снижает качество жизни. Хроническая усталость является глобальным состоянием и прямо отражается на умственном, эмоциональном и поведенческом уровнях.
В народе это расстройство называется просто хронической усталостью, упадком сил, а в медицине- неврастенией, астеническим синдромом. Хроническая усталость и неврастения, астения часто бывают верными спутниками многих соматических заболеваний.

Читать далее Хроническая усталость, упадок сил

Страх, тревога, фобия

images16Понятие «страх» всегда связано со стрессом. Страх- естественный отклик организма на угрожающие условия окружающей среды. Эти угрожающие условия могут быть физическими, психологическими или социальными. В наше время это в основном психологические и социальные опасности.

Читать далее Страх, тревога, фобия

Психосоматика

images15«Все болезни от нервов, один сифилис от удовольствия». (врачебный юмор)

Психосоматика уже давно стала чрезвычайно популярным и нажужжавшим в уши «диагнозом». Этот термин отражает влияние явлений психической жизни человека на его организм;   ведь психика и тело тесно связаны между собой.

Читать далее Психосоматика

Лечение депрессии

images14В своей предыдущей статье я привел основные формы и симптомы депрессии. Речь шла, в основном, о невротической (психогенной депрессии). В этой статье посмотрим на депрессивное расстройство более широко.

Читать далее Лечение депрессии