Рубрики: Аутогенная тренировка / Когнитивно-поведенческая психотерапия / Лечебный гипноз / Современная гипнотерапия / Холотропное дыхание /

Лечебный гипноз -2

гранат Здесь на этом сайте уже есть мои статьи, в которых я рассказываю о лечебном гипнозе. Одна, в которой я раскрываю суть и преимущества гипнотерапии называется «Гипнотерапия».  Вторая, в которой я рассказываю об одном из ее методов,  называется  «Лечебный гипноз -1». И сейчас я хочу рассказать, как работает другой метод, который я на самом деле намного чаще применяю при лечении пациентов.

Читать далее Лечебный гипноз -2

Гипнотерапия

гипноПочему гипноз?

По моему мнению, гипнотерапия, как направление современной психотерапии— это самый быстрый и эффективный способ помощи при невротических расстройствах и других психологических трудностях. И в этой связи гипноз, как метод гипнотерапии, имеет ряд преимуществ перед другими методами психологического лечения.

Читать далее Гипнотерапия

Когнитивно-поведенческая психотерапия

КПТКогда мы раздражаемся и злы,
обижены, по сути, мы на то,
что внутренние личные узлы
снаружи не развяжет нам никто.

Игорь Губерман

Читать далее Когнитивно-поведенческая психотерапия

Аутогенная тренировка

АТ1Здесь вы можете приобрести аудиозапись сеанса Аутогенной тренировки для самостоятельного применения. Либо обратиться ко мне за помощью очно.

Скачать демо Аутотренинг -Здесь Вы прослушаете 1-минутный фрагмент из сеанса аутотренинга.
Купить полную версию Аутотренинг за 800 RUB

 

Читать далее Аутогенная тренировка

Холотропное дыхание

холотроп1Холотропное дыхание- один из самых эффективных методов среди множества подходов и направлений в современной психотерапии. Метод представляет собой смесь трансперсональной и телесной психотерапии и отличается простотой и естественностью применения. Холотропное дыхание- это особое дыхательное упражнение, цель которого- достижение определенного психотерапевтического эффекта, а также эффекта самопознания и самонаблюдения.

Читать далее Холотропное дыхание